No último final de semana o ciclista macauense Bruno Ribeiro,
participou do 3º pedal de Santa Rita de Cassia, que também comemorou os 10 anos
de atividades da Ong Baobá no estado, os ciclistas percorreram aproximadamente
120km de pedal. Com isso a equipe do blog parabeniza a todos os ciclistas que
participaram dessa aventura e em especial o representante de Macau que mais uma
vez representou muito bem a terra das salinas.
quinta-feira, 31 de outubro de 2013
VÔLEI: Convite
Após a matéria publicada neste blog no dia 18 agosto de 2013, sobre a
falta de um local na cidade destinada para os praticantes do voleibol, a nossa
equipe voltou a procura dos atletas para saber a atual situação da modalidade,
e os mesmos confessaram que depois da publicação aconteceram algumas mudanças.
Palavras de alguns praticantes da modalidade: tivemos algumas mudanças,
conseguimos treinar no ginásio Virgílio Barbosa, mais ainda de forma
improvisada, pois os atletas utilizam uma marcação de vôlei de praia para
identificar a quadra, apesar dos improvisos a cada dia que passa o grupo de
jogadores vem crescendo e com isso o esporte que já foi muito praticado na
terra das salinas volta a ganhar os status que merece. e para que isso aconteça
a equipe do vôlei de Macau está de portas abertas para todos os interessados em
praticar essa modalidade.
CONFIRA A MATÉRIA EXIBIDA NO DIA 18/08/2013
http://jbesportesmacau.blogspot.com.br/2013/08/voleibol-de-macau.html
quarta-feira, 30 de outubro de 2013
CAMPEONATO DA CIDADE: A cada rodada que passa aumenta a emoção
As equipes do Flamengo e Esporte, lideram a competição com 8 pontos
cada, sendo que o campeonato está bem nivelado e devido a grande quantidade de
rodadas que falta todas as equipes continuam na briga por uma vaga para a
próxima fase, com isso, o blog J. Batista Esporte convida a todos para
prestigiarem as partidas da competição que serão realizadas no estádio
municipal Walter Bichão, todas as quintas e sábados, além disso, vale ressaltar
que para você que mora fora da cidade todas as partidas estão sendo transmitidas
ao vivo pela FM 94 de Macau e pela internet neste link: http://www.radios.com.br/aovivo/Radio-Macau-94.9-FM/19808
DICAS DE SAÚDE: Gasto calóricos (Duvida de um leitor)
Diante de uma dúvida
apresentada por um leitor, o professor Claudio Andrade, vem expor o seu
questionamento para todos os leitores, como forma de auxiliar a todos que nos
acompanham.
PERGUNTA DO LEITOR: Gostaria de saber qual o melhor treino para perder peso (barriga) quais dessas coisas vc acha que é melhor fazer: Academia normal, Jump, Corrida, Caminhada, ou se tem mais alguma com que faça perder peso mais rápido?
Respondo sua pergunta com outra: Que
atividade física lhe desperta mais motivação?!
Citar qual atividade tem um maior gasto calórico é bastante relativo. O fator primordial é a intensidade na qual você irá realizar tal exercício.
DICA: procure atividades leves e moderadas
na qual você consiga realizar por um maior tempo (acima de 20 minutos).
- Um circuito de musculação tem um gasto
calórico de até 400 kcal (30 minutos).
- Na corrida os gastos são maiores que a caminhada. Uma caminhada moderada
chega a gastar 250 kcal enquanto uma corrida moderada pode queimar até 450 kcal
(45 minutos).
Outra atividade que tem um gasto calórico
bastante elevado é o Muay Thai. Chega a queimar até 800 kcal dependendo da
intensidade da aula. Natação é uma boa pedida (650 kcal).
Qualquer uma dessas atividades acompanhadas de
uma dieta, os resultados serão mais rápidos e satisfatórios!!!
Espero ter respondido de forma clara sua
duvida.
Por fim, o blog J. Batista esportes está aberto para sugestões de temas e
possíveis dúvidas de quem nos acompanham. Agradecemos a todos os leitores e
ressaltamos que estamos sempre em busca de melhorias que possam agradar a todos.
terça-feira, 29 de outubro de 2013
TORNEIO: Banda Grafith
CAMPEÃO NA EDIÇÃO 2012 (CHICO CONSTRUPEÇAS) |
Foi realizado na noite de ontem, 28 de outubro, no ginásio
Virgílio Barbosa o sorteio das chaves do torneio que acontecesse todos os anos
na cidade de Macau em comemoração ao aniversario da banda grafith, a abertura da competição será dia 04 de novembro, os
jogos acontecem na arena TATAZÃO dias
antes do show que a banda realiza.
Chave
“A”
Ressaca X Assentamento
Esporte X Porto de Carão
Chave
“B”
Chelsea X Chico Construpeças
Quixaba X América Rua Acari
ALTO DO RODRIGUES: 2º Circuito de futsal masculino e feminino
A cidade de Alto do Rodrigues, na
pessoa de ANTÔNIO GICILBERTON FERNANDES PINHEIRO (CINTURÃO), tem a honra de
convidar Vossa Excelência Secretário de Esportes ou gestor responsável pela
pasta, para trazer sua equipe para participar do 2º Circuito de Futsal nas categorias:
MIRIM/ MASC. (ano base 2000), INFANTIL/MASC.(ano base 2000) SUB-20/MASC. (ano
base 1993) e FEMININO ABERTO. Premiação de 250,00 reais para a equipe campeã e
200,00 reais para a equipe vice-campeã. A inscrição custará 100,00 reais. Esse grandioso
evento se realizará nos dias 14 e 15 de Dezembro de 2013, inicio às 08:00h da
manhã, no GINÁSIO POLIESPORTIVO IVANILDO BEZERRA DA SILVA.
No dia 14 jogarão as categorias: MIRIM e INFANTIL, e no dia
15 jogarão o SUB-20 e o FEMININO.
PEDIMOS POR FAVOR,
CONFIRMAR A PRESENÇA.
Atenciosamente,
ANTÔNIO GICILBERTON
FERNANDES PINHEIRO
(conhecido
popularmente por cinturão)
CONTATO: 9933-4728
CAMPEONATO DAS IGREJAS EVANGÉLICAS: 3º Rodada
Igreja Batista Regular 7
X 2 Assembleia de Deus Cohab
2º Jogo:
Igreja Local 3 X 2 Assembleia de Deus Macau
3º Jogo:
Assembleia de Deus Baixa
do Meio 11 X 0 Batista Nacional Casados
ARTILHEIRO: Énio, Assembleia de Deus Baixa do
Meio com 10 gols
VICE ARTILHEIRO: Sabará 8 gols
Correspondente: Sabará
segunda-feira, 28 de outubro de 2013
GUAMARÉ: Galinhos conquista a primeira edição do Circuito RN de Beach Soccer
A seleção de Galinhos foi a campeã da primeira edição do Circuito RN de Beach Soccer. Tendo Diego Maradona como destaque, a equipe bateu Guamaré por 7 a 2 na decisão, que foi disputada na manhã de domingo. A fase final foi disputada em arena montada na cidade de Guamaré.
confira a matéria completa: http://globoesporte.globo.com/rn/noticia/2013/10/com-maradona-galinhos-leva-titulo-do-circuito-rn-de-beach-soccer.html#canal-inter-tv-rn
DICAS DE SAÚDE: Treino para você deixar o sedentarismo
Levantando
do sofá...
É
totalmente sedentário ou está a muito tempo parado? Comece com uma caminhada em
local plano. Volume e intensidade leve. Em seguida intercale trotes com
caminhada. RESPEITE SEUS LIMITES. Não coloque o carro na frente dos bois.
Lembre-se, você está levantando do sofá!!!
domingo, 27 de outubro de 2013
CAMPEONATO DA CIDADE: Flamengo e Esporte venceram
No último sábado dia 26 de outubro, aconteceu mais uma
rodada dupla do campeonato da cidade, com as seguintes partidas Flamengo x AADL
(Diogo Lopes) e Esporte x Benfica.
PRIMEIRA PARTIDA:
SEGUNDA PARTIDA:
SUB 13: Copa João Oliveira
Neste sábado aconteceu mais dois jogos do Campeonato Sub 13 entre as
equipes do Flamengo 3 X 0 Escolinha do Major Fernandes e no segundo jogo foi entre
Escolinha do Porto 18 X 1 Barcelona os treinadores PM Eudes da Escolinha do Major
Fernandes e o do Barcelona falaram que estão utilizando atletas com a faixa de
idade de 11 anos sendo assim os atletas dessas equipes estão dois anos abaixo
da categoria especificada da competição que é 13 anos. Com isso os treinadores
esperam colher os frutos nas próximas edições da competição.
AUTOMOBILISMO: Sebastian Vettel da RBR conquistou o tetracampeonato na fórmula 1
No dia 26 de setembro de 1993, Alain Prost terminava o GP de Portugal em segundo e, aos 38 anos, conquistava seu quarto título mundial, algo raro na Fórmula 1. Vinte anos depois, neste domingo 27 de outubro, um “moleque” chamado Sebastian Vettel reescreve a história da categoria e iguala o renomado “Professor” em número de títulos. E tudo isso com apenas 26 anos. O alemão da RBR agora é o tetracampeão mais jovem da história, superando seu compatriota, o hepta Michael Schumacher, que levantou sua quarta taça aos 32, em 2001.
sábado, 26 de outubro de 2013
CAMPEONATO SUB-13: DIFICULDADE
Os
organizadores do campeonato sub-13 troféu João Oliveira estão preocupados, pois
os jogos estavam sendo realizados no sábado pela amanhã, mas a maioria dos
alunos estudam na rede municipal de ensino, no qual grande parte dos atletas
estão com aulas nos sábados. Rildo, Neném e Pereira estão conversando com os presidentes para ver a melhor maneira
para não prejudicar os garotos. A bola é boa, mas o estudo é melhor.
sexta-feira, 25 de outubro de 2013
CAMPEONATO DA CIDADE: Mudança na parte de cima da tabela
Na noite de ontem o estádio municipal Walter Bichão, tremeu com a disputa pela ponta da tabela. No chamado jogo de 6 pontos a equipe da ADECODIL levou a melhor e venceu pelo placar de 2 a 1 a forte equipe do Guarani, com isso a equipe de Diogo Lopes assumiu a liderança da competição com 7 pontos um a mais que a equipe derrotada. Sendo assim a equipe do Guarani vai correr atrás do prejuízo no próximo dia 07/11/13 contra a boa equipe do Esporte, pelos lados da ADECODIL o novo líder da competição o confronto será bem mais fácil pois, a partida do dia 09/11/13 será contra o lanterna da competição o time do João Melo.
BEACH SOCCER: Equipe de Macau contrata reforços importantes
O
presidente da equipe multiuso, Gean, está fazendo altos investimentos na
equipe, no qual foi campeã do circuito RN etapa de Macau e agora está indo para a cidade de
Guamaré disputar a etapa final da competição. O multiuso está trazendo dois jogadores da seleção do Rio Grande do
Norte, para reforça o seu time. Os atletas Laércio, Wendel e o goleiro Geleia (Seleção
brasileira), prometeram trazer o titulo para Macau.
quinta-feira, 24 de outubro de 2013
CAMPEONATO DA CIDADE: Partida decisiva!!!
LINK DA TRANSMISSÃO: http://www.radios.com.br/aovivo/Radio-Macau-94.9-FM/19808
quarta-feira, 23 de outubro de 2013
ALTO DO RODRIGUES: Equipe feminina brilha em Assú
terça-feira, 22 de outubro de 2013
UFC: O potiguar Ronny Markes garante que vai levar a melhor sobre o Cubano Yoel Romero
Ronny Markes está na reta final da preparação para a luta contra o cubano Yoel Romero no UFC Fight For The Troops 3. O evento está marcado para o dia 6 de novembro, nos Estados Unidos. Diante do adversário que já conquistou até medalha olímpica no wrestling, também conhecido como luta olímpica, o lutador potiguar quer mostrar que tem um dos melhores jogos de queda do UFC.
CONFIRA A MATÉRIA COMPLETA: http://globoesporte.globo.com/rn/noticia/2013/10/nao-vai-me-derrubar-diz-ronny-markes-sobre-cubano-yoel-romero.html#canal-inter-tv-rn
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